Данное развивающее занятие было направлено на формирование навыков саморегуляции, управления собственным психоэмоциональным состоянием, а также позитивного самовосприятия. В процессе занятия участникам удалось определить для себя новые эффективные способы преодоления перегрузок, которые могут быть использованы в профессиональной деятельности, а также познакомиться с рядом практических упражнений, направленных на положительное отношение к себе.
